Гималайская соль

Всё большую популярность среди сторонников здорового образа жизни и органических косметических средств приобретает гималайская розовая соль. Давайте разберёмся, что делает этот минерал таким особенным, в чём его польза и есть ли противопоказания к применению

Очень много лет назад кристаллизированные морские солевые отложения были покрыты вулканической лавой, что помогло сохранить минерал в его первоначальном виде и уберегло от влияния каких-либо токсинов. Поэтому данный вид соли считается самым чистым из всех.
Добывают розовую соль в шахте в Хевре, которая расположена в предгорье Соляного хребта на Индо-Гангской равнине.

Кристаллы розовой соли содержат 84 необходимых человеку питательных веществ.  Ключевые микроэлементы в составе кристаллической розовой соли:
-кальций;
-магний;
-калий;
-медь;
-железо;
-фосфор;
-бор;
-хром;
-фтор;
-йод;
-марганец;
-молибден;
-селен;
-цинк;

Как использовать гималайскую соль?
В качестве добавки к пище.
Розовая соль прекрасно заменяет поваренную в кулинарии. Кроме того, можно приготовить и пить соляной раствор, восполняющий баланс электролитов. Но не стоит забывать о том, что хотя в гималайской соли и содержится меньшее количество хлорида натрия, его чрезмерное употребление также вредно для здоровья.

Очищающие ванны
Ванна с гималайской солью помогает расслабиться, выводит токсины и смягчает кожу. Такие процедуры крайне полезны для проблемной кожи, так как гималайская соль эффективно открывает и очищает поры.

Очищающий скраб
Для приготовления скраба, возьмите соль и оливковое масло в пропорции 2:1, и тщательно перемешайте. Нанесите скраб круговыми движениями во время принятия душа или ванны.

Соляные лампы
Такая лампа не только украсит ваш дом, но и поможет поднять иммунитет
Также считается, что лампа из гималайской соли очищает пространство от негативной энергии.

Показания:
При заболеваниях пищеварительной системы, а также при любых нарушениях её работы.
При ослаблении иммунитета.
При появлении постоянной хронической усталости.
При любых болезнях сердечно-сосудистой системы.
При болезнях опорно-двигательного аппарата.
При простудных и инфекционных заболеваниях.
При нарушениях сна.
При депрессиях.
При гипертонии.
При отравлениях.

Противопоказания:
Беременность.
Глаукома.
Венозная недостаточность.
Тромбофлебит.
Индивидуальная непереносимость соли.
Туберкулёз.

Сонные травы и масла

Ежедневный сон обязательное условие для сохранения здоровья и красоты.
Но часто после напряжённого дня заснуть вовремя бывает довольно сложно.
Попробуйте бороться с бессонницей с помощью трав. В этой статье описаны самые простые и действенные природные снотворные средства.

Душица
Душица издревле используется как мягкое седативное и снотворное средство. Отвары из этого растения можно давать даже детям в качестве легкого снотворного.

Чай из душицы:
1 чайную ложку травы заливают стаканом кипятка. Настаивают в течение 20 минут, после чего процеживают и пьют в теплом виде по ½ стакана перед сном.

Спиртовая настойка:
10 грамм травы на 150 мл 70-процентного этилового спирта. Настаивают до 10 дней в темном месте при комнатной температуре, регулярно встряхивая. После этого настойка сливается, оставшаяся гуща отжимается, процеживается через фильтрованную бумагу. Хранить такую настойку нужно в темном месте. Применяется по 30–40 капель 3–4 раза в день за полчаса до еды.

Семена укропа
Для восстановления сна и успокоения нервной системы даже не обязательно принимать внутрь семена укропа — лечебные свойства их проявляются и в том случае, если вы будете просто вдыхать пряный аромат семян. Можно сшить подушечку, наполненную плодами укропа, и положить в изголовье.

Лавандовое масло
Эфирным маслом этого растения можно смазать виски перед сном
или нанести 3–5 капель лаванды на кусок сахара и принять перед сном.

Сонная композиция эфирных масел
Улучшить сон могут эфирные масла лаванды, апельсина, розы, сандалового дерева, иланг-иланга, розмарина, иссопа, базилика, можжевельника, полыни лимонной, нероли.
Эти масла можно добавлять в ванну, использовать для массажа, ароматизации помещения (5–10 капель в зависимости от объема спальни).
Возможные варианты композиций эфирных масел (в каплях):
1) апельсина, лаванды, нероли, розы или иланг-иланга — по 4, сандала — 3;
2) нероли, сандала, иланг-иланга — по 2, лаванды — 4.
По желанию можно изменять сочетания масел, добавляя эфирные масла апельсина, бергамота или грейпфрута.

Тонизирующая свежесть мяты

Как часто устав от городской суеты и бешеного ритма жизни, мы ищем что-то освежающее наши силы и мысли. Что-то, что снимет усталость и избавит от стресса…
Трудно поверить что все эти качества могут сочетаться в одном растении.
Мята широко известна своим освежающим эффектом. Однако, это свойство не исчерпывается лишь запахом и вкусом с характерным холодком. Благодаря своим качествам это чудесное растение ценится как в кулинарии так и в медицине. Мята является эффективным успокаивающим и вместе с тем тонизирующим средством. С древних времен это растение широко использовалось как в восточной, так и в западной медицине, засушенную мяту находили даже в гробницах фараонов.

Все достоинства свежей зелени мяты, сохраняются и в эфирном масле, изготовленном из этого растения. Главное действующее вещество, содержащееся в растении, ментол, входит в состав многих средств для облегчения различных проявлений астенических расстройств, таких как головокружение, укачивание, тошнота.
Благодаря своему тонизирующему свойству, мята благотворно воздействует на нервную систему, помогает справится с причинами астенических и невростенических состояний — эмоциональным истощением, последствиями стрессов и недосыпания.

Кроме того, мятное масло — прекрасное антибактериальное средство, очищающее слизистые ткани. Не случайно растение так часто используется для ухода за полостью рта.
Также мятное аромамасло хорошо справляется с куперозами и является одним из наиболее действенных средств для нормализации кровообращения и улучшения состояний сосудов головного мозга.

В ароматерапии мяту относят к ароматам воздействующим на сферу интеллектуального развития — Масло повышает внимание и умственную работоспособность. Считается, что мята символизирует жажду приключений, обаяние и смелость, Снимая напряжение, негативные переживания и тревогу, масло не только усиливает уверенность в себе, но и помогает наладить общение и взаимопонимание.

Несмотря на то, что мята — успокаивающее масло, на нервную систему она действует возбуждающе, поэтому масло не стоит применять каждый день без перерывов, а процедуры в вечернее время могут вызвать бессонницу.

Лимон сильнее химиотерапии

Онкологические заболевания являются следствием закисления организма, и лечатся, как и все грибковые заболевания, ощелачиванием.

Как это ни парадоксально, свежий лимонный сок, если его употреблять в чистом виде, БЕЗ САХАРА, обладает мощным ощелачивающим свойством и нормализует нарушенный PH-балланс при повышенной кислотности организма. Поэтому аюрведе лимон считается одним из самых полезных продукта для человека. Но, если употреблять лимон вместе с сахаром, то он, наоборот, не уменьшает, а повышает кислотность. Согласно аюрведе, что человек, съедающий ежедневно лимон или выпивающий ежедневно сок лимона (лучше это делать с утра), никогда не будет болеть. Единственное, что нужно учесть – это то, что лимон нужно употреблять и пить чай с лимоном без его косточек, которые обладают противоположным воздействием (они очень токсичны) и нейтрализуют его всё полезное действие. Чтобы не разрушить зубную эмаль, сок лимона, даже разбавленный лучше пить через соломинку, а затем тщательно сполоснуть рот, можно водой с слабым содержанием соды.

Лимон в 10 000 раз сильнее химиотерапии! 

Это является последним словом в медицине, эффективным средством для лечения рака! 

Институт Медицинских наук, 819 Н. Л.Л.К. Чарльз-Стрит Балтимор, Мэриленд 1201. Лимон (Цитрусовые) является удивительным продуктом, способным убить раковые клетки. 

Он в 10 000 раз сильнее химиотерапии! 

Почему мы не знаем об этом? Потому что есть лаборатории, заинтересованные в создании синтетической версии, которая принесет им огромную прибыль. 

Вы можете теперь помочь нуждающемуся другу, доведя до его/её сведения, что лимонный сок способен предотвратить болезни. Подумайте о том, сколько людей можно спасти, открыв эту тайну, сохраняемую в целях, чтобы не подвергнуть опасности выгодных мультимиллионеров и крупныекорпорации. 

Возможны разные варианты использования лимона: 

Вы можете съесть мякоть, сок, приготовить напитки, шербет, печенья, и т.д… 

Лимону приписывают много достоинств, но самым интересным является влияние, которое он оказывает на кисты и опухоли. Он является доказанным средством против раковых образований всех типов. 

Считается, что он очень вреден для любых разновидностей рака. Также его рассматривают как анти-микробный элемент против бактериальных инфекций и грибов, внутренних паразитов и червей. Кроме того лимон регулирует кровяное давление, снижая высокое. Ещё лимон работает как антидепрессант, снижая напряжение и нервные расстройства. 

Эта информация прошла более 20 лабораторных испытаний с 1970 г. и показала следующие результаты: 

Лимон разрушает злостные клетки в 12-ти раковых образованиях, включая рак груди, простаты, поджелудочной железы… 

Состав лимонного дерева показал в 10 000 раз лучшие результаты чем продукт Adriamycin — препарат, который обычно используется в химиотерапевтическом мире, замедляя рост раковых клеток. 

И что еще более удивительно: этот тип терапии с лимоном разрушает только злостные раковые клетки, не затрагивая здоровые клетки.

СОЛНЕЧНЫЙ СВЕТ И НАСТРОЕНИЕ

Все мы радуемся солнышку и яркому дню, а когда пасмурно, часто становится как-то грустно.

Солнечный свет – основа жизни на Земле. Ученые доказали, что человеческий организм преобразовывает свет в электрохимическую энергию, а она активизирует цепь биохимических реакций в клетках, тем самым стимулирует процессы обмена веществ.

☝Польза солнечного света заключается и в том, что он повышает иммунитет, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, повышает активность коры головного мозга, положительно влияет на сексуальность человека. Ультрафиолетовые лучи стимулируют глазные нервы и радужную оболочку, улучшают циркуляцию крови, укрепляют глазные мускулы. За счет выработки витамина D поддерживается здоровое состояние зубов, костей и ногтей.

☝Солнечный свет является не только отличным способом получить порцию витамина D, но он также способен улучшить настроение и почувствовать прилив сил.

Такой полезный апельсин!

Апельсин — фрукт, обладающий приятным ароматом и сладким вкусом, сочный и полезный для нашего здоровья. Этот цитрус уникален, его можно употреблять в свежем виде, а можно приготовить сок, различные десерты, салаты и другие блюда. Во всем мире апельсин ценится благодаря своим вкусовым качествам и пользе, которую он приносит организму, ведь его мякоть богата витамином С, флавоноидами и эфирными маслами.

Чем полезен апельсин?

Итак, как мы уже сказали, апельсин обладает бесчисленным количеством полезных свойств, а именно:

  • Является мощным антиоксидантом: апельсин содержит большое количество витамина С, флавоноидов и бета-каротина, которые составляют прекрасное сочетание с сильным антиоксидантным действием. Поэтому апельсин помогает нам очистить организм и защитить его от сосудистых, сердечных, онкологических, дегенеративных и других заболеваний.
  • Натуральный источник витамина С: данный витамин играет важную роль в организме. Витамин С способствует выработке коллагена, укреплению костей, зубов, образованию красных кровяных клеток, а также улучшает усвоение железа из пищи и повышает защитные свойства тела.
  • Снимает стресс и депрессию: лимонная кислота, которая входит в состав апельсина, и большое количество витаминов и олигоэлементов превращают апельсин в мощное средство против стресса и депрессии.
  • Очищает: апельсин обладает качествами, которые дают ему возможность выводить из нашего организма вредные субстанции. Кроме того, он действует как дезинфицирующее и противомикробное средство, улучшая наше здоровье в целом.
  • Улучшает пищеварение: апельсин содержит магний — минерал, которые жизненно необходим для функционирования кишечника, нервной системы и мышц. Яркий цитрус поможет и своими анальгетическими свойствами — снимет боль в желудке и выведет токсины.
  • Способствует усвоению железа: витамин С значительно повышает усвоение железа организмом, отлично помогая тем, кто страдает от железодефицитной анемии.
  • Снижает уровень «плохого» холестерина: будучи источником витамина С, флавоноидов, бета-каротина и клетчатки, апельсин идеально подходит для борьбы с липопротеинами низкой плотности («плохим» холестерином).
  • Заботится о состоянии кожи: апельсин улучшает внешний вид кожи, поддерживает ее увлажнение и насыщение витаминами. Он идеально подходит для регенерации кожи и восстановления тканей.

Магия массажа

Прикоснуться к другому человеку и ощутить прикосновение — основные инстинктивные потребности. Потребность в прикосновении первой появляется у эмбриона, а младенцы требуют близкого физического контакта с матерью и отцом и наслаждаются им. Ласковое любящее прикосновение необходимо для нормального развития здорового человека. Эта потребность в прикосновении не исчезает по мере взросления, и все же, когда мы становимся старше, у многих из нас появляется страх: мы боимся протянуть руку и прикоснуться к другому человеку. Пугаясь инстинктивной потребности в любви, мы теряем контакт с самими собой и перестаем понимать язык нашего тела. Одним из основных преимуществ терапевтического массажа является восстановление контакта с самим собой и другими людьми, безопасное, ласковое и ненавязчивое.

Польза прикосновения

Терапевтическая польза различных видов массажа столь очевидна, что их все чаще применяют в традиционной медицинской практике, когда необходимо снять боль, уменьшить дискомфортные ощущения и улучшить работу всех систем организма. Учитывая нагрузки современного образа жизни и появление болезней, связанных со стрессом, массаж занимает все более важное место и в повседневной жизни. Боли в спине и плечах после целого дня работы за компьютером; ноющие мышцы ног после тяжелых физических нагрузок; проблемы с кровообращением от сидячего образа жизни — все это составляющие «взрослой жизни». Познакомившись с приемами массажа и научившись применять их на практике, мы сможем лучше заботиться о себе. Уделите немного времени, чтобы восстановить поток целительной энергии, насладитесь расслабляющим массажем ступней, и вы забудете о тяготах повседневной жизни, восстановите контакт с самими собой и снова почувствуете себя уютно в собственном теле.

Терапия прикосновений

Действуя одновременно на физическом и эмоциональном уровнях, массаж приносит расслабление и возвращает силы. В то время как разнообразные приемы массажа снимают напряжение и боль в натруженных мышцах, улучшают кровообращение или выводят токсины, нежное прикосновение рук к телу снимает психологический стресс и восстанавливает эмоциональное равновесие. Как только уходит напряжение, возникает связь между телом и скрытыми эмоциями и прерывается чреватая болезнями цепочка стрессов и несогласованности действий тела и разума.

Руки, несущие облегчение

Во время массажа происходит обновление врожденных источников жизненной энергии. Это особенно важно в современном мире, где стресс становится первопричиной многих серьезных физических и психических недугов. Стресс — это естественная составляющая жизни, и в небольших дозах может быть даже полезен, но если подвергаться ему в течение длительного времени, человек лишается здоровья и энергии. Стресс может также снижать естественный уровень иммунной защиты и не позволяет ей активно бороться с болезнями. Следствием постоянного воздействия стресса могут стать состояние тревоги, депрессия, апатичность, бессонница и приступы паники. Уже ни у кого не вызывает сомнений благотворное действие массажа в борьбе с этими неприятными симптомами стресса.

Эмоциональное здоровье

Массаж создает безопасную и нейтральную ситуацию, позволяющую ощутить прикосновение любящих рук и стимулировать нервные окончания кожи, что так необходимо для эмоционального равновесия. Прикосновение очень важно для развития здоровой личности. Известно, что отсутствие ласки в раннем детстве тормозит эмоциональное и физическое развитие ребенка. Поскольку прикосновение так тесно связано с эмоциями, оно может также пробудить чувство уязвимости, поэтому во время сеанса массажа человек должен чувствовать себя в безопасности, а собственно массаж должен проводиться осторожно и внимательно. Ласковые прикосновения рук не только снимают физическое напряжение в мышцах, но и исцеляют. Массирующий одновременно входит в контакт с телом и личностью, заключенной в нем. Сам по себе массаж всегда активен, но прикосновение рук несет покой и умиротворение, сохраняя эмоциональный контакт между дающим и принимающим. Учитывая все вышесказанное, можно с уверенностью утверждать. что массаж — в высшей степени полезная терапия, поскольку он помогает пациенту почувствовать себя в безопасности и полностью расслабиться, максимально сняв напряжение на всех уровнях.

Источник: meditation-portal.com

Очищение пространства от скопившегося негатива.

Наш дом для нас значит многое.

Это место где мы любим, мечтаем, радуемся своим достижениям, смеемся, переживаем, грустим, создаем семью, и просто живем. В своем доме мы свободно можем раскрыться, быть самими собой, сбросить всё наносное, маски, лицемерие и фальшь.

Если это не так – значит энергетика квартиры нуждается в очистке. Если дома человек чувствует себя неуютно, квартире срочно требуется неотложная помощь. Бывают ситуации, когда домой просто не хочется возвращаться. Нахождение в нем становится чем-то невозможным, невыносимым. Начинает преследовать бессонница, ощущение непонятного страха, появляются конфликты, казалось бы, на ровном месте, гибнут цветы. Все эти факторы свидетельствуют о том, что в вашем доме поселилась и живет негативная энергия.

Возможно, вы слышали об этом. И даже когда-то сталкивались с таким явлением. Окружающее пространство вокруг нас работает, словно энергетический вампир, поэтому мы не можем противостоять отрицательной энергии, защищая от нее себя и свой дом в должной мере. Что можно сделать, как очистить дом от скопившегося негатива?

На помощь приходят такие верные и эффективные средства пхор, маамуль, хельбена, ладан и шааб.

ПХОР – это средство для очищения помещений от негативной энергии. В состав Пхора входят уникальные травы и кристаллы, благодаря которым происходит сильнейшая энергетическая очистка пространства. С помощью пхора вы можете почистить квартиру, дачу, офис или любое другое помещение. Приготовление Пхора происходит в Израиле, многие входящие в состав растения произрастают на Святой Земле, поэтому его действие обладает колоссальной силой!

Ладан — одна из древнейших и ценнейших субстанций окуривания. Восстанавливает энергетическую «справедливость», возвращая энергию ее владельцу. Если кто-то пожелал Вам зла или сглазил, и Вы ощущаете энергетический дискомфорт, то после применения ладана, грязная энергия, которую Вам навязали, вернется туда, откуда она появилась, каждый получит то, что он заслуживает. Ладан — аромат для медитации, самопроникновения, ощущения мира и гармонии.

Шааб — это минерал, основная состовляющая Пхора. Он не имеет запаха и не дымится. Зажигается для того, чтоб впитать в себя и уничтожить отрицательную энергию из нас и окружающей среды. Положим его на горячий уголь и подождём пока он будет пузыриться, впитывая в себя негатив.

Когда он отвердеет, работа выполнена и его можно убирать и пользоваться другими благовониями. Также снимает боль — физическую и душевную.

Аромат Хельбены  очень доминантный и насыщен землёй и деревом. Хельбена это экстракт библейского дерева Хурмы. Дым благовония исходящий из неё, расходится по всему помещению и очищает любую отрицательную энергию. Она благословляет дом, наполняет его чистотой и позитивной энергией. Придаёт спокойствие и умиротворение на физическом и на духовном уровне.

Маамуль – дерево духов.

Это сильнейшее восточное благовоние, которое очищает, балансирует и обновляет энергетику любого пространства. Открывает энергетические пробки , приносит в дом радость и создаёт очень приятную и спокойную обстановку.

Для очищения, положим небольшую горсть Маамуля на горящий уголь и пройдём с дымящей Аромо-Лампой по всем комнатам дома.

Добра и гармонии Вам и Вашему дому!

Источник: metapowershop.ru

12 шагов на пути к красивому телу

Шаг первый
Пейте воду. И не просто пейте, а выпивайте не менее восьми стаканов в день.

Шаг второй
Чему и нужно сказать «нет!», так это курению и алкоголю. Да, у курящих женщин быстрее появляется целлюлит и бедра, ноги выглядят хуже, чем у некурящих.
Аналогично действует на красоту женского тела спиртное.

Шаг третий
Норма сна — 8 часов в сутки. Не выходит? Ладно, пусть будет около 7, но не меньше. Не будете высыпаться — проблемы с целлюлитом обеспечены.

Шаг четвертый
Знаете, что такое региональные продукты? Это то, что растет в местности, где вы живете.  Экзотические фрукты и овощи, хоть и привлекают нас, не всегда хорошо сказываются на состоянии организма. И в частности — могут способствовать развитию целлюлита. Поэтому шестой шаг — ешьте региональные продукты.

Шаг пятый
Соль — враг красоты женского тела. И друг целлюлита.

Шаг шестой
Насыщенные жиры (твердые при комнатной температуре) можно было бы назвать ядом для вашей красоты. Он закупорит стенки сосудов и немало еще набедокурит.  В том числе, усилит целлюлит.

Шаг седьмой
Лучше, если вашей первой ассоциацией с McDonald’s и прочей едой фаст-фуд станут бедра, покрытые апельсиновой коркой, а не улыбающаяся стройная девушка из рекламы.
Хот-доги, чизбургеры, гамбургеры откладываются сама знаешь где.

Шаг восьмой
Красота женского тела требует и жертв тоже. Ешьте поменьше сахара и всех тех вкусностей, которые содержат его.

Шаг девятый
Вы — любительница кофе? Записывайте себя в «целлюлитную группу риска». Одной чашки ароматного кофе в день ведь вполне достаточно,
чтобы взбодриться, ведь так? Оставьте остальной кофе тем, кто собирается носить «целлюлитные бедра».

Шаг десятый
Здоровое тело — красивое тело. Проводите на свежем воздухе по часу в день, и это замечательно скажется на на самочувствии,  продуктивности на работе, настроении… и на фигуре, конечно.

Шаг одиннадцатый
Любите морепродукты? Отлично. Съедайте в день по порции рыбы или креветок, кальмаров, водорослей — это «продукты красоты».  Не любите? Ну что ж, было бы отлично, если бы вы нашли хоть что-то морское, что вам понравится.

Шаг двенадцатый
Ешьте сезонные фрукты и овощи, идеально — 5 раз в день. Или хотя бы три. Словом, каждый раз закусывайте яблочком, помидором, сливой…

Выбирайте, что нравится, и будьте прекрасны!

А есть ли ЛЮБОВЬ?!

А есть ли Любовь?

Ваше сердце бешено бьется, а дыхание захватывает?
Это не Любовь, это — Влечение.

Вам трудно даже физически оторваться друг от друга?
Это не любовь, это — Вожделение.

Вы гордитесь своим партнером?
Это не любовь, это — Хвастовство.

Вы хотите всегда быть с партнером?
Это не любовь, это — Одиночество.

Вы с ним/ней потому, что так надо?
Это не любовь, это — Преданность.

Вы поддерживаете партнера только, чтобы не обидеть?
Это не любовь, это — Жалость.

Вы с партнером ради единственного поцелуя?
Это не любовь, это — Неуверенность.

Вы принадлежите ему/ей, потому что не можете ничего с этим поделать?
Это не любовь, это — Сильное Увлечение.

Вы прощаете своему партнеру все ошибки?
Это не любовь, это — Дружба.

Вы каждый день твердите, что он/она единственный/ая о ком вы всегда думаете?
Это не любовь, это — Ложь.

Вы готовы отдать все ради него/нее?
Это не любовь, это — Милосердие…

Вы на большинство вопросов ответили — ДА?

Тогда, это всё-таки — Любовь!