А есть ли Любовь?

Ваше сердце бешено бьется, а дыхание захватывает?
Это не Любовь, это — Влечение.

Вам трудно даже физически оторваться друг от друга?
Это не любовь, это — Вожделение.

Вы гордитесь своим партнером?
Это не любовь, это — Хвастовство.

Вы хотите всегда быть с партнером?
Это не любовь, это — Одиночество.

Вы с ним/ней потому, что так надо?
Это не любовь, это — Преданность.

Вы поддерживаете партнера только, чтобы не обидеть?
Это не любовь, это — Жалость.

Вы с партнером ради единственного поцелуя?
Это не любовь, это — Неуверенность.

Вы принадлежите ему/ей, потому что не можете ничего с этим поделать?
Это не любовь, это — Сильное Увлечение.

Вы прощаете своему партнеру все ошибки?
Это не любовь, это — Дружба.

Вы каждый день твердите, что он/она единственный/ая о ком вы всегда думаете?
Это не любовь, это — Ложь.

Вы готовы отдать все ради него/нее?
Это не любовь, это — Милосердие…

Вы на большинство вопросов ответили — ДА?

Тогда, это всё-таки — Любовь!

Сядьте поудобнее, сделайте глубокий вдох – выдох. Закройте глаза.
Ощутите ваше тело, наблюдайте за мыслями. Просто отметьте факт их существования, наблюдайте за их движением в голове.
Теперь представьте, что вся та энергия, которая находиться в голове, начинает медленно опускаться вниз.
Если у вы чувствительны – просто ощущайте и наблюдайте за процессом перетекания энергии вниз.
Если вы мене чувствительны, можете представить картинку: как будто уменьшенная копия вас сидит в голове,
а потом на лифте опускается вниз и очень мягко приземляется на уровне матки.
Теперь весь фокус внимания держите на уровне матки, просто ощущайте, что она у вас есть. Куда течет внимание, туда и течет энергия.
Наблюдайте за ощущениями.
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Представьте, что вы дышите маткой. Проделывайте это упражнение медленно, медитативно,
смакуя каждое ощущение, помогайте себе дыханием.
Держим фокус на матке 2-3 минуты.
Теперь отметьте разницу в вашем состоянии до и после выполнения упражнения.

АЛЫЧА. Стабилизирует нервную систему, спасает от депрессии, помогает в лечении пищевых расстройств – анорексии и булимии. Алыча полезна при курсе лечения токсикомании, наркомании, алкоголизма, диабета, дисфункции щитовидной железы.

БЕРЕЗА. Дерево молодости и красоты. Восстанавливает свежесть кожи, тонус и структуру, способствует рассасыванию шрамов и рубцов.

Дерево-утешитель – поможет реабилитироваться после душевных травм.

БУК. Лечит риниты, пищевые аллергии, астму, коньюктивит, дерматит. Помогает развить проницательность, контактность, гибкость в отношениях с людьми.

ВЯЗ. Помогает при болях: зубная боль, мигрень, боль в суставах, менструальные боли. Применяют вяз при гипертрофии мышц, возникающей из-за больших физических нагрузок. Крем на основе вяза убирает венозный застой, помогает при отеках.

ВИНОГРАД. Помогает созреванию и нормальному вскрытию абсцессов, фурункулов, кист. Противовоспалительное. Полезен для детей, не умеющих уступать в играх. Взрослому нужен, чтобы воспитать в себе уважение у окружающим, разработать лидерские качества.

ДУБ. Лечит простатит, способствует укреплению организма мужчины.

ИВА (дерево, не кустарник). Символ связи с предками, проводник биоинформационного контакта. Лечит синусит, бронхит, гайморит, нейродермит, ревматизм, артроз, артрит; нормализует артериальное давление. Ива поможет в случае варикозного расширения вен, при проблемах с почками. Снимает раздражительность.

КАШТАН СЛАДКИЙ (благородный). Это дерево связано с мифом о возрождении, с Фениксом. Устраняет мысли о суициде, помогает выбираться из бездны отчаяния. Каштан – помощник в процессе духовного роста, перерождения.

КОНСКИЙ КАШТАН. Очищает мысли, останавливает изнурительные внутренние диалоги и монологи. Также используется при лечении хронических и периодически повторяющихся состояний: внезапные приступы кашля, чихания, икоты; разнообразные тики.

ОРЕХ ГРЕЦКИЙ. Это дерево беременных. Носите листочек, веточку или плоды любой степени зрелости при себе – детки родятся крепкими, красивыми и здоровыми! Также грецкий орех обеспечит нормальное вскармливание, поможет во время полового созревания, менопаузы; сделает менструации регулярными и безболезненными. У пожилых людей грецкий орех снимает общий возрастной дискомфорт, боли и слабость.

ОСИНА. Выводит из организма любые загрязнения.

СОСНА. Снижает риски проявления наследственных и кармических болезней. Помогает при блуждающих болях непонятного происхождения, избавляет от страха.

ЯБЛОНЯ (дикая). Исцеляет дерматиты, убирает пигментные пятна, бородавки, помогает при мочекаменной и желчекаменной болезнях; избавляет от вредных привычек.

Рецепт необыкновенно прост и доступен:

3 столовых ложки гороховой муки.
3 стол ложки овсяной муки ,
1/2 чайной ложки куркумы,
2 стол. ложки оливкового масла,
3 капельки ароматизированного масла ( розового, лаванды, имбиря или любого другого),которое вам нравится, для запаха.

Все ингредиенты помещаем в баночку, закрываем крышечкой и хорошо встряхиваем, до получения комочков.

ПРИМЕНЕНИЕ:

Берем на ладошку немного этого состава, добавляем немножко водички, растираем. Наносим на влажное лицо ( шею, область декольте, локти, ручки) круговыми движениями. Если подержать 5 минут мыльце на коже, то оно подействует, как маска. Смываем теплой водой.

Вы незамедлительно почувствуете, как изменилась ваша кожа. Мыльце освежает, очищает, питает, разглаживает кожу. Кожа становится нежной, бархатистой. Затем наносим ваш любимый крем.

Кому за 50…, можно в этот состав добавить по 3 капли масляного раствора витаминов “А” и “Е”. Этого состава хватит для умывания на месяц. Хранить при комнатной температуре.

Чтобы получить гороховую и овсяную муку, обыкновенный горох и овсяные хлопья по 2 столовых ложки нужно измельчить в кофемолке. Они действуют, как нежный скраб. Порошок куркумы продается в отделе специи.

Попробуйте и убедитесь, как эта процедура приятно воздействует на вашу кожу. Заменит любой тоник, скраб и средство для снятия макияжа.

Рецепт первый. Рис. 

Пожалуй, самым популярным способом очищения организма является чистка рисом. Для этого заготовьте пять банок. Насыпаем в первую три (больших) столовых ложки цельного риса и заливаем его двумя стаканами очищенной воды. На следующий день поменяйте воду в банке и залейте столько же риса во вторую. Каждый день повторяйте процедуру, прибавляя ежедневно по одной банке. В пятый день, рано утром необходимо сварить кашу из риса в первой банке (без соли, специй и съесть натощак). После употребления каши не кушаем три – четыре часа (в идеале, пьём только воду). На следующий день готовим кашу из второй банки и т.д. 

Рецепт второй. 

Также в качестве природного сорбента очень популярны отруби. Для их применения необходимо ежедневно утром натощак съедать три – четыре столовых ложки запаренных кипятком или горячим молоком отрубей. После такого завтрака нужно пить только воду до самого обеда. 

Третий рецепт. 

Ещё одним природным эффективным сорбентом являются свежие соки. Вот пример одной из таких смесей: необходимо измельчить в одинаковых пропорциях такие свежие овощи как свекла, морковка, тыква, после чего смешать смесь в равных пропорциях с яблочным соком. Пейте данную смесь на протяжении всего дня через два – три часа по одному стакану мелкими глотками. 

Четвёртый рецепт. 

Для быстрого очищения организма от вредных веществ можно использовать и салат щётка, который ещё и поможет сбросить вам лишний вес. Для приготовления этого лечебного блюда нужно натереть на средней или крупной тёрке свежую свеклу, капусту, яблоки (желательно использовать данные фрукты зелёных сортов), а также морковку. Теперь заправьте салат свежим лимонным соком и оливковым маслом (по одной чайной ложечке) и перемешайте. Рекомендуется кушать данный салат в течение всей недели, запивая его кефиром или настоем из шиповника. 

Пятый рецепт. 

Для очищения организма лимоном необходимо ежедневно выпивать не менее одного литра очищенной воды (по стакану каждые два – три часа), смешанной со свежеотжатым лимонным соком. При этом нужно полностью исключить вредные привычки и употребление жирной, жаренной и мучной пищи (в идеале, нужно чтобы в этот период вы питались овощными салатами и бульонами).

1. Я ничего не одобряю и не порицаю, у меня дел по горло, своей грязи. Если я очищу мир на маленькое пятнышко себя, миру этого хватит. Спаси себя, и хватит с тебя.

2. Любовь — это не чувство, это добродетель. Это количество добра, которое мы делаем, невзирая на отдачу. Когда ты делаешь просто так. Вот бабуля в метро, уступи ей место. Не надо к ней чувством пылать, делать надо, делать.

3. Любое, любое дело мимо любви — это мимо Бога. А мимо Бога — это мимо вообще.

4. Сделай кому-нибудь что-то хорошее, даром, но каждый день. Все время в плюс, в позитив. Увидишь, как у тебя сердце заживет! Можно ведь жить совершено иначе. Знаешь, как в метро на эскалаторе. Он едет вниз, а нужно идти вверх, все едут вниз, а ты вверх идешь. Другого нет пути, надо к Свету идти.

5. Нельзя подменять настоящее ловко сказанным.

6. Так страшно становится, когда, например, уродливый дом или матом ругаются.

7. Надо встречать человека, всегда говорить выше его заслуг и достоинства, и это не будет человекоугодием. Тогда человек будет стремиться подняться до того уровня, который ты ему устанавливаешь.

8. Если ты на самом дне, то у тебя на самом деле хорошее положение: тебе дальше некуда, кроме как наверх.

9. Задайте себе один вопрос: «Зачем я живу?». Только так, реально задайте. Считаю, если никому не было хорошо от того, что я сегодня день прожил, — он прошел зря.

10. Надо бы нам всем, да и мне в первую очередь, научиться говорить себе «нет».

11. Легко сказать — трудно сделать. Трудно. Но если постараться сильно, понять, что другого способа жить просто нет, тогда получается.

12. Не прощать обидчику — всё равно как сердиться на какую-то вещь, что об неё стукнулся. Виноват всегда ты; но бывает так больно, что бьёшь вещь или швыряешь её об пол. Ну и что? Только руку зашиб или отскочила от пола и — по лбу! Обида — это адское состояние: нигде нет покоя.

13. Важно, как мы умрем! Одно дело — за правду и совсем иное — от водки.

14. Жизнь порой бьет, но эти удары — лекарство.

15. Учитесь проигрывать и не сожалеть об этом.

16. Нам знать нужно, что все плохие мысли — они не наши, от чертей. Наше — хорошее. Значит, себя любить надо. Но себя — изначально задуманного. А все блудное, жадное — не мое. И — легче становится. Все чужое гнать начинаешь.

17. На мой взгляд, святой отличается от грешного тем, что научился любить.

18. Если мы сделали 9100 шагов в сторону от Бога и один шаг в сторону Бога, то мы движемся.

19. Дух творит себе формы. Нельзя быть плохим человеком и хорошим писателем.

20. Без любви человек умирает заживо — живой труп. Ходит, делает свои дела, исполняет свой долг, но задыхается.

21. Мы интересуемся, как дела в Бангладеш, как в Японии после землетрясения. Какое землетрясение?! У каждого из нас землетрясение внутри. Человек тонет в реке. Кричит: «Help!» А ему говорят: «Знаешь, в Японии…»

22. Если мы видим гадость — значит, она в нас. Подобное соединяется с подобным. Если я говорю: вот пошел ворюга — значит, я сам стырил если не тысячу долларов, то гвоздь. Не осуждайте людей, взгляните на себя.

23. Если делаешь доброе и раскрываешь это перед людьми, то добро становится не случившимся.

24. Я однажды вошел в дом, думал — сейчас компьютер включу, а электричества не было. И я оказался в полной темноте. Лягте как-нибудь в темноте, отключите все «пикалки» и задайте себе такой вопрос: кто вы и как вы живете? Я вообще нормальный парень или так себе?

25. Блатные правильно говорят: в гробу карманов нет. Что собрал в душе, с тем и будешь лежать! Человеческая жизнь — как луч. У человека есть начало и нет конца! Понимаете, как интересно!

26. Жить очень сложно. Очень мало любви и много одиночества. Долгих трудных часов, когда никого нет или, вообще, никто не нужен. Ещё хуже в компании: или говоришь без умолку, или молчишь и всех ненавидишь.

27. Деньги — это хорошо, дело все в мотиве. Вот две женщины моют пол. Одна для того, чтобы 15-го получить зарплату, а вторая, чтобы было чисто. В итоге они обе 15-го получат зарплату. Но одна моет «туда», а вторая мимо. Ножом можно человека убить, а можно хлеб порезать. Также и с деньгами.

28. Трудиться приходится и нечего унывать, жизнь — это не курорт, и вообще скоро все быстренько умрем. И там будет все каждому, кто сколько чего успел, и поэтому, как говорят, спешите делать добро. Это действительно так…

29. Зло не имеет сущности, это как если черный ящик покрасить, закрыть и внести в свет, открыть его — и там будет свет. Тьма не уничтожает свет. Тьма — это отсутствие света. Изначально все создано любовью и добром. Только мы внесли в мир зло своим раздражением, своим непониманием, своим осуждением. Только мы овеществляем зло.

30. Сядь напиши стихотворение хорошее, если ты поэт. Сядь напиши статью хорошую, если ты журналист. Найди хорошее, честное, чистое, чтобы в этом ужасе маленькую щелочку света сделать. Всегда можно. На работе все тащат детали? Не тащи, сегодня хотя бы. Куришь семь косяков в день? Выкури сегодня пять. Это тоже будет христианство. Движение, подвиг. Так всюду, всегда, везде, постоянно. Всегда чуть в плюс чтобы было.

1. Что я могу сделать сегодня для того, чтобы достигнуть поставленных целей?

2. В какое время работается продуктивнее всего?

3. Что я могу сделать сегодня, чтобы побаловать себя?

4. За какие 5 вещей я могу быть благодарен в своей жизни?

5. Что я могу сделать сегодня, чтобы изменить чью-то жизнь?

6. Какая черта моего характера является лучшей?

7. Чем я действительно хочу заниматься в жизни?

8. Действительно ли я хочу, чтобы эти люди (перечислить) присутствовали в моей жизни?

9. Что я могу сделать для того, чтобы откладывать каждый день небольшую сумму?

10. Как много я смотрю телевизор на протяжении дня?

11. Действительно ли мне нужны все эти вещи?

12. Когда я в последний раз читал хорошую книгу?

13. Когда в последний раз я говорил «Нет»?

14. Действительно ли имеет значение то, что обо мне думают другие люди?

15. Чего я хочу достигнуть в этом году?

16. Какая следующая «великая цель», которой я хочу достигнуть?

17. Что я могу сделать для того, чтобы почувствовать себя счастливым?

18. Когда в последний раз я нарушал границы зоны моего комфорта?

19. Каковы мои жизненные ценности?

20. Какие шаги я должен предпринять сегодня для того, чтобы продвинуться навстречу задуманному?

21. Как должен выглядеть мой идеальный день: начиная с момента пробуждения и до момента отхода ко сну?

22. Какие хорошие привычки я бы хотел привить себе?

23. Как мне избавиться от плохих привычек?

24. Кто меня больше всего вдохновляет?

25. Какие качества присущи людям, которыми я восхищаюсь?

26. Мои мечты так и останутся просто мечтами, или я могу сделать их реальными?

27. Что было бы, если бы я отпустил _______________?

28. Что мне действительно нравится в моей работе?

29. Что бы я сделал по-другому, если бы у меня была возможность ещё раз прожить этот момент?

30. Что я сделаю после того, как прочту эти вопросы?

Вопросы действительно простые и чёткие. И если отвечать на них отвечать действительно правдиво, вы сможете увидеть со стороны картину своей жизни. Процедура может быть не очень приятной, а открывшаяся вашему взору картинка — не очень радужной. Но ведь для именно для того, чтобы изменить всё к лучшему, мы и задаем себе главные вопросы.

В борьбе с пигментацией кожи хорошо зарекомендовали себя разнообразные маски. Их, как и все остальные средства, необходимо наносить только на участки кожи, которые изменены.

Популярные маски против пигментации на лице:

Лимонная маска. Смешанный 1 к 1 сок лимона и картофельный крахмал наносите на дефект ежедневно на 20 минут. После того как смоете маску, нанесите на лицо питательный крем.

Маска из петрушки. Мед и измельченные листья или стебли петрушки смешайте в равных пропорциях с медом. Наносите маску на лицо на 30-40 минут. Маску из сока петрушки и сметаны применяйте, если у вас сухая кожа (при жирной коже вместо сметаны используйте простоквашу). Смешанные в равных пропорциях ингредиенты держите на пигментных пятнах 15-20 минут.

Картофельные маски. Натрите на мелкой терке небольшой клубень картофеля, добавьте несколько капель оливкового масла, немного миндальных отрубей и 1 ст. л. свежего молока. Нанесите кашицу на пятна кожи на 20 минут.

Огуречные маски. Смешайте натертый на мелкой терке свежий огурец с любым питательным кремом. Наносите на кожу на 15-20 минут. Курс — 30 масок. Рецепт применим для сухой и нормальной кожи.

Белая глина. Приготовьте пасту, смешав 1 ст. л. каолина с лимонным, рябиновым или огуречным соком, наносите на пигментированные участки кожи на 20 минут. Белую глину также можно смешать с простоквашей или 3% раствором перекиси водорода и применять аналогично. Возьмите по 1 ч. л. соды и талька, смешайте с 1 ст. л. белой глины, разведите смесь с 2% раствором борной кислоты или с 3% раствором перекиси водорода. Накладывайте приготовленную массу на пятна на 20 минут. После умывания наносите на кожу питательный крем.

Крем от пигментации, домашнего приготовления.

Базовым компонентом крема для домашнего приготовления используйте масла с отбеливающим эффектом — миндальное, жожоба, из виноградных косточек. Приготовленный крем применяйте каждый день по 2-3 раза.

Составляющие для крема на основе миндального масла (готовят на водяной бане):

3 ст. л. миндального масла;

1 ч. л. глицерина;

2 ч. л. отвара ромашки;

5 капель сока лимона;

3 капли эфирного масла чайного дерева.

Для приготовления крема на основе ланолина в растворенном ланолине (15 г) размешайте 1 ст. л. измельченного огурца и масло из виноградных косточек (50 гр). Выдержите смесь 60 минут на водяной бане, после — процедите.

Масла для избавления от пигментных пятен на коже лица
Для лечения кожи от пигментации используйте только масла холодного отжима. При применении средств на основе масел кожа становится мягкой, увлажненной, быстро восстанавливается и отбеливается, что достигается благодаря содержанию в продукте триглицеридов, глицеридов, рицинолевой и олеиновой кислот.

Оливковое масло применяют так. Смешайте в равных пропорциях оливковое масло и соль. Нанесите смесь на очищенную кожу на 30 минут. После применения средства используйте увлажняющий крем.

Для чувствительной кожи касторовое масло смешайте в равном соотношении с облепиховым, если у вас нормальная кожа — применяйте чистое масло. Ежедневно втирайте средство в проблемные участки кожи до полного высыхания.

Пилинг лица для осветления пигментации кожи
Для борьбы с пигментацией кожи применяйте ягоды земляники, калины, черной или красной смородины, мякоть грейпфрута, граната, лимона. Фруктовые кислоты действуют как поверхностный пиллинг. Процедура — безболезненна и малотравматична. Происходит разрушение скопления кожного пигмента, снижение его выработки и уменьшение вероятности образования новых пятен.

Аптечные средства в борьбе с пигментными пятнами на лице
Представленные аптечные средства являются самыми доступными и недорогими для приготовления отбеливающих средств:

Бузина черная. Залейте стаканом кипятка 5 соцветий бузины, настаивайте 10-15 минут. В полученном теплом настое смочите салфетку и наложите на проблемную область на 5-10 минут. До получения эффекта делайте такие примочки ежедневно, после для закрепления результата — достаточно 1 раза в неделю.

Одуванчик лекарственный. Проварите в течение получаса в 500 мл воды 2 ст. л. соцветий одуванчика. Охлажденный отвар храните в холодильнике. Приготовленным лосьоном протирайте дефекты кожи два раза в день. Несколько раз в день наносите на небольшие пигментированные участки кожи свежевыжатый сок из листьев одуванчика. После того как сок высохнет, протрите кожу сывороткой или кефиром.

Любисток лекарственный. Залейте 1 ч. л. листьев любистка 200 мл воды, настаивайте 1 час, после — кипятите 10 минут. Ежедневно дважды в день протирайте пятна в течение двух недель.

Бодяга. Приготовьте однородную смесь из порошка бодяги и перекиси водорода. Наденьте перчатки. Пенящуюся массу нанесите на пигментированные участки кожи круговыми движениями, втирая ее. Держите маску на коже до полного ее высыхания. Лицо смойте горячей водой, вытрите насухо и припудрите тальком. Курс лечения — 1 маска раз в 5 дней, всего — 10-15 масок. Не применяйте данное средство на тонкой, сухой и чувствительной коже.

Итак поговорим о шампунях. органических, натуральных и обычных.

Думаю, уже ни для кого не секрет, что в составе всех шампуней содержаться различные вредные компоненты, которые накапливаясь в организме, могут нанести вред не только волосам и коже головы, но и здоровью человека в целом. Они могут вызывать аллергию, провоцировать старение, приводить к нервным нарушениям, нарушать репродуктивную функцию и даже к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний!  

Но, несмотря на это, без них не обойтись, так как без этого, косметические средства потеряют свои свойства. А задач у химических компонентов много: пышная пена, полное растворение жира, приятный аромат и однородная консистенция, долгие сроки хранения и даже эффект пышности волос, для «привязки» покупателя. Все эффекты правда момент временный. Рано или поздно проблемы будут обязательно. Тем более, что организм человека способен самоочищаться от вредностей и проблемы со здоровьем, в большинстве случаев, начинаются тогда, когда нарушается работа иммунной системы. А при современном ритме жизни, иммунитет страдает очень часто.

Правильный выбор шампуня, поможет снизить риск вредного влияния, но для этого необходимо знать и четко понимать насколько отрицательно может влиять на здоровье тот или другой ингредиент.

Что входит в состав шампуня

Наиболее вредными составляющими компонентами, входящими в состав шампуней, являются детергенты, которые относятся к поверхностно активным веществам (ПАВ). Они обладают моющими свойствами и хорошо пенятся. Если расположить детергенты в порядке снижения вредного влияния, то перечень будет выглядеть так: Ammonium Lauryl Sulfate – лаурил сульфат аммония, Ammonium Laureth Sulfate – лаурет сульфат аммония,  Sodium Lauryl Sulfate – лаурил сульфат натрия, Sodium Laureth Sulfate – лаурет сульфат натрия, TEA Lauril Sulfate – лаурил сульфат TEA, TEA Laureth Sulfate – лаурет сульфат TEA. Первые три вещества признаны канцерогенами, легко проникают в кожу, накапливаются в организме, и при нарушениях в иммунной системе приводят к проблемам со здоровьем. Если вы нашли в составе своей косметики эти три компонента, то лучшим вариантом будет выкинуть данные товары! Лаурил сульфатом натрия – используется в 95% шампуней. Используется в зубных пастах, шампунях, очищающих средствах для лица, средствах для бритья, жидких мылах, гелях для душа, пенках для принятия ванн и многих других. Один из самых опасных ингредиентов, особенно опасен для детей. Способен проникать в глаза, мозг, сердце, печень, почки, селезенку и накапливаться там. SLS – мутаген! Проникая в глаза детям, SLS изменяет белковый состав глаз, задерживает нормальное развитие этих детей, вызывает катаракту. Имеет способность, даже после обильного смывания, оставлять раздражающую пленку на коже, волосах, вызывая зуд, высыпание и перхоть, воздействие на фолликулы волос может привести к их выпадению.

Консерванты. Без них современные шампуни не могут обойтись. К консервантам можно отнести Формальдегид (formaldehyde). Он токсичен и способен оказывать отрицательное влияние на органы зрения и дыхания, а также ухудшать состояние кожного покрова. Формальдегид может скрываться так же под такими названиями: DMDM Hydantoin diazolidinyl urea, Imidazalidol urea, Sodium hydroxymethylglycinate, monosodium salt, N-(Hydroxymethyl) glycine и quaternium-15. Парабены (parabens). Это консерванты, способные подавлять рост микроорганизмов. Способны так же вызвать аллергию. Накапливаясь в тканях, они могут привести к нарушению гормонального равновесия и развитию злокачественных опухолей. К парабенам относятся: этилпарабен, бутилпарабен, метилпарабен, а так же пропилпарабен.

Бензонат натрия или бензойная кислота – является природным консервантом, содержится в бруснике и клюкве, применяется и в пищевой промышленности (Е211), Феноксиэтанол (Phenoxyethanol).

Загустители отвечают за вязкость и плотность шампуня, а так же являются стабилизаторами пены, к ним относят:  Кокамид DEA (Cocamide DEA),  Кокамид МEА (Cocamide MEA), Загуститель PEG-4. Следует так же отказаться от шампуней, содержащих Диетаноламин (dietanolamine). Это вещество обладает увлажняющими свойствами, но при этом способно спровоцировать возникновение аллергии. Шампуни с этим компонентом могут оказывать отрицательное влияние на органы дыхания.

Минеральные масла (парафины, вазелины). Эти вещества получают из нефти, они способны образовывать водоотталкивающую пленку, но при этом задерживают не только влагу, но и разнообразные вредные вещества, нарушая обмен веществ. Кроме этого они препятствуют насыщения волос и кожи кислородом.

Как выбрать натуральный шампунь

При выборе шампуня следует выбирать продукт без парабенов, химических консервантов, SLS, ПАВ. Такие шампуни найти не просто. Обязательно нужно читать состав! У них маленькие сроки хранения. При этом они обладают слабыми промывающими свойствами, незначительной вспениваемостью, часто отсутствием цвета и запаха. Но, одно то что они не принесут вреда вашему здоровью, уже делает их намного лучше. Кроме того, в долгосрочной перспективе, организм привыкает к натуральному продукту. Волосы промываются лучше, становятся гуще и здоровее. Внутрь попадают растительные компоненты, которые организм воспринимает как родственные и лимфа разносит их по тканям. Так как в натуральных шампунях используются полезные растения, то и организм ничего кроме пользы не приобретает. Уход без рисков для здоровья. Согласитесь, весомый аргумент! 

Практически все знают, что эфирные масла полезны. Но, мало кто разбирается в этом досконально. А между тем, это целая наука! Называется она ароматерапия. Знающий человек, умело применяя определенные масла с легкостью решает многие проблемы со здоровьем, и многие задачи психоэмоционального состояния, а также приобретает естественную красоту. 

(Чтобы выбрать и купить эфирное масло, перейдите в нам шагазин)

Что из себя представляют эфирные масла?!

В сущности – это летучие смеси органических веществ, которые получают из эфиромасличных растений в период их роста, они обладают специфическим пряным ароматом и горьковатым вкусом. Эфирными эти вещества названы за их способность к летучести, а маслами – за сходство с жирными маслами.

По воздействию на человеческий организм все масла можно разделить на несколько групп:

• седативные, то есть обладающие успокаивающим действием;
• противовоспалительные;
• антимикробные и антисептические;
• противовирусные;
• дезодорирующие.

При выборе эфирных масел нужно учитывать результат, который вы хотите получить от их использования, а также личные предпочтения. Если вам не нравится аромат эфирного масла, оно вряд ли пойдет вам на пользу.

В упаковках качественных эфирных масел должна быть вкладка с информацией, где указаны все показания и противопоказания к применению этого масла. Обязательно ознакомьтесь с этой информацией, прежде чем покупать и, тем более использовать масло.

Помните, что аромамасла взаимно усиливают действие друг друга, а потому смешав несколько масел можно добиться максимального лечебного и уходового эффекта. Но обратите внимание на то, что не рекомендуется смешивать более 3-4 аромамасел, так как биологически активные компоненты в их составе могут реагировать между собой совершенно непредсказуемым образом и вызвать нежелательные побочные реакции. 

Способы применения эфирных масел

Существует множество способов использования эфирных масел. Первое это ароматные ванны. Ванна с эфирными маслами – очень эффективное средство, чтобы поднять настроение, отдохнуть и снять стресс. Добавляйте до десяти капель эфирного масла в 10 мл (приблизительно две чайные ложки) растительного масла или жидкого мыла, или наливайте эфирное масло прямо в воду. Эфирные масла с сильными ароматами, например, эфирное масло лимона, апельсина, мяты, эвкалипта, шалфея, нужно использовать в очень умеренном количестве – не более двух капель на ванну.

Ванночки для ног. На небольшую ванночку для ног рекомендуется добавлять не более четырех капель любого эфирного масла; держать ноги в теплой ароматной воде следует около двадцати минут.

Массаж тела. Чтобы приготовить ароматное масло для массажа тела, смешайте до шести капель эфирного масла с 10-15 мл (2-3 чайными ложками) базового масла или лосьона для массажа.

Массаж лица. Концентрация эфирных масел в маслах для массажа лица не должна превышать 1-3% (это, например, 1-3 капли на 5 мл, или на одну чайную ложку). Для чувствительной кожи концентрация может быть еще ниже. Эфирные масла используют при лечении порезов, царапин, укусов насекомых, прыщей, простуды. Как правило, для этого применяются масло чайного дерева и/или лаванды. Масло наносят на поврежденный участок кожи при помощи ватного шарика. Если кожа очень сухая или потрескавшаяся, через десять минут следует нанести интенсивный увлажняющий крем.

Эфирные масла часто используют и для волос. В этой области применения они весьма и весьма полезны. Правильно подобранные, они способны решить множество проблем. Например, при помощи эфирных масел можно ускорить рост волос, активизировав волосяные луковички. С их помощью можно даже от перхоти избавиться. Для профилактических и терапевтических целей можно готовить маски, бальзамы-ополаскиватели или шампуни, а можно добавлять эфирные масла в покупные средства для волос. Активные компоненты усилят действие косметического средства.

У некоторых эфирных масел, как и у любого другого действующего продукта имеются противопоказания. Во время беременности не рекомендуется использовать эфирное масло базилика, корицы, шалфея, кипариса, фенхеля, жасмин, можжевельника, майорана, мирры, душицы, мяты болотной, мяты перечной, розы, розмарина, тимьяна. В период грудного вскармливания следует воздержаться от использования эфирного масла мяты, петрушки, шалфея и жасмина (исследования показали, что жасмин снижает выработку молока у кормящих матерей).

При высоком кровяном давлении не следует использовать эфирные масла кипариса, эвкалипта, имбиря, розы, розмарина, шалфея и тимьяна. При пониженном кровяном давлении нежелательны эфирные масла мускатного ореха, шалфея, лаванды, лимона, майорана и иланг-иланга. Людям, страдающим от эпилепсии, противопоказаны эфирные масла фенхеля, иссопа, розмарина, шалфея и полыни. 

Давайте рассмотрим наиболее популярные эфирные масла и разберемся с их свойствами. Если Вам сложно запомнить все, то выберете пару тройку масел, с нужным Вам действием и попробуйте применить. Возможно так начнется Ваше серьезное и приятное знакомство с эфирными маслами.

• Эфирное масло аниса улучшает настроение, оказывает мягкое возбуждающее действие.
• Эфирное масло базилика снимает стресс, придает сил и освежает. Его аромат хорошо сочетается с эфирными маслами лайма, бергамота и шалфея.
• Эфирное масло лавра успокаивает и помогает расслабиться. Оно является компонентом многих духов с пряными, восточными ароматами.
• Эфирное масло бергамота получают методом холодного отжима из кожуры почти спелых фруктов. Оно поднимает настроение, повышает уверенность в себе, помогает людям, которые находятся в подавленном состоянии; кроме того, оно отлично нейтрализует неприятные запахи. Один из компонентов эфирного масла бергамота делает кожу более чувствительной к ультрафиолету, поэтому его нужно использовать с осторожностью, особенно – летом.
• Эфирное масло кардамона широко применяется в парфюмерной промышленности, часто – в сочетании с эфирными маслами бергамота, иланг-иланга, кедра и кориандра. В ароматерапии его обычно используют как успокаивающее средство.
• Эфирное масло розмарина обладает ароматом, который придает сил и помогает привести мысли в порядок. Благодаря некоторым своим компонентам оно входит в состав многих средств для ухода за темными волосами, освежителей воздуха и дезинфекторов.
• Эфирное масло сандалового дерева расслабляет и в то же время – возбуждает, раскрывая чувственные стороны человека. Оно дает изумительные ароматы в сочетании с эфирными маслами лаванды, розы, нероли и бергамота. Кроме того, оно отлично очищает кожу и стягивает поры, поэтому его часто используют для ухода за кожей лица.
• Эфирное масло мяты освежает, придает сил, и успокаивает разум. Ее можно применять для очищения кожи, особенно людям, склонным к акне.
• Эфирное масло апельсина обладает одним из самых жизнерадостных ароматов, который повышает уровень энергии, быстро снимает стресс и улучшает настроение.

Это лишь малая доля знаний об эфирных маслах. Знакомство с ними предлагаем начать у нас в магазине/клубе. В нашем ассортименте есть множество как эфирных, так и базовых масел. К тому же в нашем блоге, регулярно появляется информация об эфирных маслах. Появляются рецепты с их применением. Следите за новостями, будьте здоровы, счастливы и красивы!

(Перейти к разделу сайта, где можно купить эфирные масла)